Studiu: Alimentele ultraprocesate cresc riscul de deces prematur
Un studiu recent publicat în revista The BMJ arată că alimentele ultraprocesate sunt asociate cu un risc crescut de deces prematur, cu efecte variate în funcție de tipul alimentului. Cercetarea, care a urmărit peste 100.000 de specialiști din domen...
Citește articolulBeneficiile consumului de pește în Postul Paștelui și cum să alegem cel mai sănătos pește pentru masa de Florii
Pe măsură ce Postul Paștelui se apropie de final, credincioșii ortodocși se pregătesc pentru una dintre cele două dezlegări la pește permise în această perioadă aspră, care durează 40 de zile. Duminica Floriilor reprezintă o ocazie specială pentru...
Citește articolulDescoperirea Secretului Longevității: Cum Își Menține Dave Pascoe Corpul Unui Bărbat de 38 de Ani la 61 de Ani
La vârsta de 61 de ani, majoritatea oamenilor se gândesc la pensionare și la un ritm de viață mai liniștit. Dar nu și Dave Pascoe din Michigan, SUA, care a devenit un exemplu fascinant de longevitate și sănătate optimă. Cu o vârstă biologică estima...
Citește articolulAtenție la Moda Dietelor Personalizate: Glucometrele Pot Fi Periculoase pentru Non-Diabetici
În ultima perioadă, rețelele sociale au fost inundate de recomandări ale influencerilor și companiilor care promovează diete personalizate, încurajând utilizarea glucometrelor pentru monitorizarea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, med...
Citește articolulCum Poate Stilul de Viață Sănătos și Sportul să Previna Boala Secolului
Într-o lume în continuă schimbare, preocupările pentru sănătate și stilul de viață sănătos capătă o importanță tot mai mare. Recent, în România, s-a observat o creștere alarmantă a numărului de cazuri noi de cancer, cu o rată de 21% mai mare în 202...
Citește articolul