Locale

România se confruntă cu un val de căldură persistent care a determinat Administrația Națională de Meteorologie (ANM) să emită cod roșu de caniculă în mai multe regiuni ale țării, inclusiv în București, unde temperaturile vor atinge maxime de 41 de grade Celsius. În contextul acestor temperaturi extreme, specialiști în domeniul sănătății și energiei oferă recomandări pentru protejarea sănătății și reducerea consumului de energie.

Potrivit ANM, valul de căldură va persista, cu temperaturi maxime între 37 și 41 de grade și disconfort termic accentuat. Noapțile tropicale, cu temperaturi ce nu vor coborî sub 20 de grade, vor contribui la creșterea riscurilor pentru sănătate, în special pentru copii, vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice.

Specialiștii în sănătate recomandă hidratare corespunzătoare, îmbrăcăminte adecvată, protecție solară, evitarea expunerii la soare în orele de vârf, utilizarea ventilației și a aerului condiționat și o alimentație ușoară. De asemenea, este importantă monitorizarea persoanelor vulnerabile și recunoașterea semnelor de epuizare termică sau insolație.

Pentru a evita facturi uriașe la energia electrică, experții în energie sugerează utilizarea eficientă a aparatelor de aer condiționat. Un truc recomandat este menținerea aparatului pornit la o temperatură moderată pe tot parcursul zilei, în loc să fie pornit la putere maximă doar câteva ore. Este de asemenea importantă curățarea regulată a filtrelor și poziționarea unității exterioare în zone cu umbră pentru a economisi energie.

Restricții de trafic au fost anunțate de Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR) pentru autovehiculele cu masa mai mare de 7,5 tone, în anumite intervale orare, pentru a preveni deteriorarea drumurilor din cauza temperaturilor ridicate.

În contextul acestor condiții meteorologice extreme, populația este sfătuită să ia măsuri de precauție și să urmeze recomandările specialiștilor pentru a proteja sănătatea și a reduce impactul asupra bugetelor personale.